黒酢ドリンクで血液サラサラ〜シミの再発予防方法〜

黒酢は、数ある食品の中でも血液をサラサラにする力がナンバーワンだそうです。
一時的な食生活の乱れによるドロドロなら食後1〜2時間で早くも解消してくれるというから驚き。
黒酢を毎日摂取してシミが薄くなったという実例者も。
黒酢がのみにくい、という人は飲料用の甘酢やフルーツ酢をりんごジュースにまぜて飲むのもオススメ。

黒酢ドリンクの作り方


1.黒酢とハチミツを大さじ1ずつグラスに入れる
2.水や炭酸水を加えてかき混ぜる
3.最後に氷やレモン汁を加えて完成


黒酢ピクルスの作り方


1.ガラス容器に水1カップと酢1カップを入れて砂糖大さじ4、塩少々を加える
2.ここへキュウリ、カリフラワー、赤ピーマンを入れ1日つければ完成



【参考】「肌実例」発行:チェリーハウス
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